Βουλιμία, ή υπερφαγία: Τι μας συμβαίνει όταν τρώμε χωρίς όρια;
Συνηθίζουμε να αναφερόμαστε στους ανθρώπους που έχουν μεγαλύτερο βάρος από το φυσιολογικό, με την έκφραση “τρώνε πολύ” ή “τρώνε όλο το φαγητό τους”, εννοώντας φυσικά ότι τα άτομα αυτά τρώνε περισσότερο από το συνηθισμένο. “Οι άνθρωποι που έχουν περιττά κιλά -εξ ορισμού- έχουν ταΐσει τον εαυτό τους περισσότερο από το συνηθισμένο. Τα περιττά κιλά -όπως γενικώς τα κιλά-...
Διαβάστε περισσότερα
Ο διαβήτης και τα δεινά του: Τι οφείλουν να γνωρίζουν πάσχοντες και μη για την σύγχρονη επιδημία - Απαντά η Ειδική Παθολόγος κ. Φ. Κουρτίδου
Μπορεί ένας άνθρωπος με διαβήτη να έχει καλή ποιότητα ζωής και να μην στερείται τις χαρές της ζωής; Πώς σχετίζεται ο διαβήτης με την όραση, την παχυσαρκία και την ψυχική υγεία; Γιατί 1 στους 4 διαβητικούς εμφανίζει κατάθλιψη; Είναι αλήθεια ότι τα άτομα με διαβήτη εμφανίζουν πιο συχνά μυοσκελετικά προβλήματα; Και τέλος, πόσο πραγματικά μπορεί να μας θωρακίσει μία υγιεινή...
Διαβάστε περισσότερα
Καλοκαιρινές διακοπές και σπορ παρέα με τον Διαβήτη
Πρακτικές οδηγίες για ασφαλή και ευχάριστη συμβίωση στις διακοπές, χωρίς συμβιβασμούς, αλλά με κανόνες Οι διακοπές με άσκηση, σπορ ή αθλοπαιδιές δίνουν χαρά και είναι ιδανικός τρόπος για να ξεκουραστούμε φροντίζοντας το σώμα μας. Τα άτομα με Σακχαρώδη Διαβήτη μπορούν να συμμετέχουν σε όλα τα επίπεδα άσκησης ή σπορ, ακόμα και σε επίπεδα υψηλού ανταγωνισμού ή και...
Διαβάστε περισσότερα
Καύσωνας: Πώς δεν θα πάθετε θερμοπληξία
Ο καύσωνας και οι υψηλές θερμοκρασίες μετά το κόκκινο που χτύπησαν στην Ευρώπη (μάλιστα και με καταγραφή θανάτων), επισκέπτονται και την Ελλάδα. Ήδη η χώρα μας, ζει στους ρυθμούς εδώ και μερικές ημέρες (αρχές Ιουλίου 2019) ενός μίνι καύσωνα, ενώ το υπουργείο Υγείας χαρακτηρίζει το φαινόμενο εποχιακό, σημειώνοντας ότι είναι ωστόσο πιο έντονο στις πόλεις. Πάντα σε ακραίες...
Διαβάστε περισσότερα
Πρόληψη ατυχημάτων και τραυματισμών στο νερό
O πνιγμός αποτελεί σοβαρό πρόβλημα υγείας παγκοσμίως. Καταγεγραμμένα, ένας άνθρωπος χάνει τη ζωή του από πνιγμό κάθε 90 δευτερόλεπτα στον πλανήτη. Η Ελλάδα, παρά το γεγονός, ότι είναι μία ναυτική χώρα με υπέροχες θάλασσες, παρόλα αυτά, κατέχει την 6η θέση στην Ευρωπαϊκή Ένωση των 28 κρατών-μελών και την 39η μεταξύ 116 χωρών (Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας 2014). Σε κάθε...
Διαβάστε περισσότερα
Τι πρέπει να προσέχετε όταν διαλέγετε ενυδατική κρέμα το καλοκαίρι
Τα κριτήρια για την επιλογή της σωστής κρέμας ημέρας και νυκτός δεν αφορούν το κόστος ή την μάρκα του προϊόντος, αλλά τα προσωπικά χαρακτηριστικά κάθε γυναίκας που πρέπει να λαμβάνονται υπόψη για να επιτευχθεί το καλύτερο δυνατό αποτέλεσμα. Η επιλογή της κατάλληλης υδατικής κρέμας για το πρόσωπο δεν είναι απλή υπόθεση, επισημαίνει ο δερματολόγος κ. Μάρκος Μιχελάκης και...
Διαβάστε περισσότερα
Διαταραχές ούρησης στις γυναίκες: Πού οφείλονται και πώς θεραπεύονται;
Προβλήματα ούρησης αντιμετωπίζει περίπου το 6% των γυναικών, τα οποία συχνά είναι πολύπλοκα και δυσδιάγνωστα, εξαιτίας του μεγάλου αριθμού αιτιών που τα προκαλούν. Δεδομένου ότι η πλήρης ίαση δεν είναι πάντοτε δυνατή, η διαχείρισή τους στοχεύει στην ανακούφιση των συμπτωμάτων με κάθε διαθέσιμο κατά περίπτωση θεραπευτικό μέσο, προκειμένου οι ασθενείς να βελτιώσουν την...
Διαβάστε περισσότερα
Αιμορροΐδες: Πώς μπορούν να προστατευτούν οι έφηβοι;
Με ανεπαρκή σωματική δραστηριότητα και υπερβολική καθιστική συμπεριφορά σχετίζεται η δυσκοιλιότητα στους εφήβους και μάλιστα η σχέση είναι αναλογική. Σύμφωνα με τους ειδικούς, η ενοχλητική αυτή κατάσταση που επηρεάζει μεγάλο μέρος του πληθυσμού, ενήλικου και ανήλικου, και οδηγεί σε αιμορροϊδοπάθεια και άλλες νόσους του πρωκτού, θα μπορούσε να προληφθεί με την προώθηση της...
Διαβάστε περισσότερα