Για να σου εξασφαλίσουμε μια καλύτερη εμπειρία στο site μας, χρησιμοποιούμε cookies.
Σε κάθε ηλικία οφείλουμε να έχουμε την σωστή στοματική υγιεινή, ώστε να διατηρήσουμε τα γερά δόντια μας και να μην φορέσουμε οδοντοστοιχίες. Άλλωστε η καλή στοματική υγεία συνεπάγεται καλή υγεία συνολικά και οι καλές συνήθειες είναι φρόνιμο να ξεκινούν από μικρή ηλικία. Ας δούμε τι συβουλεύει η χειρουργός οδοντίατρος Δρ. Αρετή Δ. Τσουκαλά DMD: Τακτικό βούρτσισμα...
Διαβάστε περισσότεραΗ φαντασίωση του “αιώνιου καλοκαιριού” γκρεμίζεται αυτή την εποχή, με τους περισσότερους από εμάς να επιστρέφουμε ανόρεχτα στην καθημερινή ρουτίνα του γραφείου, των λογαριασμών και των υποχρεώσεων της οικογένειας. Ένα συναίσθημα που δεν είναι καθόλου ευχάριστο, καθώς όλοι θα θέλαμε “λίγες παραπάνω στιγμές ανεμελιάς”. Ας μιλήσουμε, λοιπόν, για την εποχική “κατάθλιψη” μετά...
Διαβάστε περισσότεραΤην πιθανή συσχέτιση μεταξύ της προστατίτιδας και καρκίνου του προστάτη υποδηλώνουν στοιχεία μελετών που βλέπουν τα τελευταία χρόνια το φως της δημοσιότητας. Στην επιστημονική κοινότητα η προστατίτιδα αναγνωρίζεται ολοένα και περισσότερο ως παράγοντας κινδύνου για την ανάπτυξη του καρκίνου του προστάτη. Ωστόσο, αρκετές μελέτες έχουν δείξει ότι η φλεγμονή των ιστών μπορεί...
Διαβάστε περισσότεραΑν ο δερματολόγος σας είπε ότι έχετε μία ακτινική υπερκεράτωση στο δέρμα, αυτό σημαίνει ένα πράγμα: ότι το δέρμα σας έχει υποστεί σοβαρές βλάβες από την υπερβολική έκθεση στον ήλιο, στο σολάριουμ ή και τα δύο. Όποια κι αν είναι η αιτία, πρέπει πια να προστατευθείτε από την υπεριώδη ακτινοβολία, όσο δύσκολο κι αν είναι αυτό. «Η ακτινική υπερκεράτωση είναι κατά βάση μια...
Διαβάστε περισσότεραΗ Παγκόσμια Ημέρα Σεξουαλικής Υγείας γιορτάζεται σήμερα 4 Σεπτεμβρίου, σύμφωνα με την Παγκόσμια Ένωση για την Σεξουαλική Υγεία (World Association for Sexual Health - WAS). Η Ένωση καλεί τις κοινωνίες να ενώσουν τις δυνάμεις τους σε μια προσπάθεια να προωθήσει μια μεγαλύτερη κοινωνική ευαισθητοποίηση σχετικά με τη σεξουαλική υγεία σε όλο τον κόσμο. Το σεξ είναι αναγκαίο...
Διαβάστε περισσότεραΔεν υπάρχει τίποτα πιο ενοχλητικό απ' το να προσπαθεί κανείς να κάνει τις δουλειές του μ' ένα μάτι που δεν σταματά να «πεταρίζει», δηλαδή με το βλέφαρό του να κάνει επαναλαμβανόμενο, ακούσιο σπασμό κάθε λίγα δευτερόλεπτα. Το επαναλαμβανόμενο αυτό πετάρισμα, που επιστημονικά λέγεται μυοκυμία, συνήθως διαρκεί ένα ή δύο λεπτά και μετά υποχωρεί. Μερικές φορές όμως επιμένει...
Διαβάστε περισσότεραΟμάδα επιστημόνων από την Αυστραλία ανακάλυψε ότι οι γυναίκες με ουλίτιδα καθυστερούν 2 με 3 μήνες να συλλάβουν σε σύγκριση με όσες έχουν υγιή ούλα, διότι τα βακτήρια της ουλίτιδας προκαλούν φλεγμονή στο ενδομήτριο με συνέπεια την δυσκολία εμφύτευσης γονιμοποιημένου ωαρίου σε αυτό. Μελέτη του 2010 σε 872 εγκύους που έγινε στο Πανεπιστήμιο της Πενσυλβάνια των ΗΠΑ έδειξε...
Διαβάστε περισσότεραΤην ευκαιρία να χάσουν οριστικά το πλεονάζον βάρος, δίνει στους ανθρώπους που παρουσιάζουν αντίσταση στην λεπτίνη, η συμπλήρωση των ελλείψεων του οργανισμού σε βιταμίνες και μικροθρεπτικά συστατικά. Σύμφωνα με τους ειδικούς, με έναν τόσο απλό τρόπο οι υπέρβαροι και παχύσαρκοι άνθρωποι, που μονίμως πασχίζουν με δίαιτες και άσκηση να επανέλθουν και να διατηρήσουν ένα υγιές...
Διαβάστε περισσότερα